درباره این دوره
پیش از آنکه دنیا ما را قضاوت کند، شاید خودمان زودتر از همه این کار را کرده باشیم.
گاهی ارزش خودمان را با معیارهایی میسنجیم که بهسختی میتوانیم به آنها برسیم. یک اشتباه، یک شکست یا تأییدنگرفتن از دیگران کافی است تا به خودمان شک کنیم و چیزهایی را که دربارهی خودمان میدانیم، نادیده بگیریم. اما آیا ارزشمندی ما باید با هر موفقیت، شکست، انتقاد یا نظر دیگران دربارهی ما تغییر کند؟
چه چیزهایی یاد میگیرید
عزتنفس چگونه شکل میگیرد و چه عواملی بر آن اثر میگذارند؟
عزتنفس چه تفاوتی با اعتمادبهنفس دارد؟
کمالگرایی؛ وقتی هیچچیز بهاندازهی کافی خوب نیست.
فاصلهی میان خودِ واقعی و خودِ ایدهآل
چرا اشتباهکردن و شکستخوردن گاهی ارزشمندی ما را زیر سؤال میبرد؟
رهایی از وابستگی به قضاوت دیگران
شرایط پرداخت
قسط اول
2,000,000 تومان
خریداری نشده
قسط دوم
2,000,000 تومان
خریداری نشده
قسط سوم
2,000,000 تومان
خریداری نشده
قسط چهارم
2,000,000 تومان
خریداری نشده
قسط پنجم
2,000,000 تومان
خریداری نشده
قسط ششم
2,000,000 تومان
خریداری نشده
قسط هفتم
2,000,000 تومان
خریداری نشده