شناخت نیازها
نیازهای انسانی، پایه‌ی بسیاری از رفتارها، انتخاب‌ها و واکنش‌های ما هستند. نادیده گرفتن آن‌ها می‌تواند به الگوهای رفتاری آسیب‌زا، احساس نارضایتی و تکرار اشتباه‌هات منجر شود.
در این دوره با پنج نیاز اساسی انسان آشنا می‌شویم و بررسی می‌کنیم که چطور این نیازها رفتار ما را شکل می‌دهند.
همچنین یاد می‌گیریم چگونه به شیوه‌ای مسئولانه و متعادل، این نیازها را برآورده کنیم تا هم حال بهتری داشته باشیم و هم روابط سالم‌تری را تجربه کنیم.
- سرفصل‌های دوره
- اطلاعات دوره