حل تعارض

تعارض، بخشی طبیعی از هر رابطه‌ است
مسئله این نیست که تعارض داریم یا نه، بلکه مهم این است که چطور با آن مواجه می‌شویم. شیوه‌ی ما در برخورد با تعارض، کیفیت روابط و آرامش روانی‌مان را شکل می‌دهد.در این دوره دیدگاه‌مان را به تعارضات تغییر می‌دهیم.
و آن را فرصتی می‌دانیم برای رشد، گفت‌وگو و اصلاح رابطه. با شناخت الگوهای مخرب، سبک‌های برخورد و راه‌حل‌های سازنده، تمرین می‌کنیم چطور در موقعیت‌های بحرانی، با احترام و وضوح عمل کنیم.